Как не забивать память iPhone записями экрана

Размер записи экрана на iPhone почти полностью зависит от её длительности и качества. Чтобы такие видео не съедали память, делайте короткие ролики, сразу обрезайте лишнее и при необходимости сжимайте — в большинстве случаев этого достаточно, чтобы освободить гигабайты без потери нужных файлов.

Уменьшите длительность записи — это важнее всего

Каждая лишняя минута записи экрана = лишние десятки или сотни мегабайт. Вместо «магического» сжатия научитесь записывать только полезный фрагмент.

Как сократить длительность без неудобств:

  • Сначала подготовьте всё, что хотите показать:
    • откройте нужное приложение или игру;
    • пролистайте до нужного места;
    • продумайте порядок действий.
  • Запускайте запись только когда всё готово.
  • Как только нужный фрагмент записан, сразу останавливайте:
    • нажмите на красный индикатор времени в строке состояния/динамике и завершите запись.
  • Вместо одного 10‑минутного гайда лучше сделать 3–5 роликов по 30–60 секунд — их легче и хранить, и отправлять.

Если после записи вы сами не смотрите первые/последние минуты ролика, значит, их можно не записывать вообще.

Обрежьте лишнее прямо в «Фото»

Даже если запись уже сделана, обрезка начала и конца часто уменьшает размер файла в 2–3 раза.

Как обрезать запись экрана без приложений:

  1. Откройте Фото → Недавние или Альбомы → Видео.
  2. Найдите нужную запись экрана.
  3. Нажмите Изменить.
  4. Внизу сдвиньте:
    • левый ползунок к фактическому началу;
    • правый ползунок к моменту окончания полезной части.
  5. Нажмите Готово:
    • «Сохранить видео» — заменить оригинал и сразу освободить место;
    • «Сохранить как новый клип» — если хотите оставить исходник.

Если цель — освободить память, выбирайте «Сохранить видео» и позже почистите «Недавно удалённые».

При желании здесь же можно обрезать кадр (кадрирование значком прямоугольника): убрать ненужные области экрана, снизив итоговое разрешение — это тоже немного уменьшит размер.

Настройте качество видео и звук, чтобы записи были «легче»

У записи экрана нет отдельного выбора качества, но общие видеонастройки и звук всё равно влияют на размер.

Снизьте общее качество видео в настройках камеры

  1. Откройте Настройки → Камера → Запись видео.
  2. Вместо 4K, 60 к/с выберите:
    • 1080p HD, 30 к/с или,
    • если доступно, 720p HD, 30 к/с.

Для инструкций, переписок, игр и сторис этого более чем достаточно, а средний размер всех записей (включая экран) заметно уменьшится.

Если вы не снимаете профессиональное 4K‑видео, живите на 1080p/30 — и камера, и запись экрана будут занимать куда меньше памяти.

Отключите микрофон, когда он не нужен

Дополнительный аудиопоток тоже увеличивает размер файла.

Как отключить микрофон при записи экрана:

  1. Откройте Пункт управления:
    • с Face ID — свайп вниз от правого верхнего угла;
    • с кнопкой «Домой» — свайп вверх от низа.
  2. Зажмите иконку записи экрана.
  3. Внизу нажмите «Микрофон», чтобы он стал «Выкл.».
  4. Нажмите «Начать запись».

Для немых скринкастов и игрового видео это простой способ сделать файл чуть легче.

Чистите дубли и используйте iCloud, чтобы разгрузить устройство

Значительную часть памяти занимают старые, забытые ролики, а не те, что вы только что записали.

Как быстро освободить место:

  1. Зайдите в Фото → Альбомы → Видео.
  2. Пролистайте список и удалите:
    • неудачные и повторные записи;
    • тестовые ролики;
    • старые гайды, которые уже не актуальны.
  3. Откройте «Недавно удалённые» и нажмите «Удалить всё».

Пока видео лежат в «Недавно удалённых», память фактически не освобождается. Обязательно чистите этот альбом.

Если вы пользуетесь Фото iCloud, включите:

  • Настройки → [ваше имя] → iCloud → Фото → Оптимизация хранения на iPhone.

Тогда полные версии видео (в том числе записи экрана) будут храниться в облаке, а на телефоне останутся только «облегчённые» копии.

Сжимайте только важные ролики перед отправкой

Когда нужно отправить длинный скринкаст по почте или мессенджеру и уложиться в небольшой размер файла, используйте разовое сжатие.

Общий принцип:

  1. Установите из App Store приложение‑компрессор видео.
  2. Откройте нужную запись экрана в этом приложении.
  3. Выберите пресет:
    • по разрешению (например, 1080p или 720p),
    • или по целевому размеру файла.
  4. Сохраните сжатую версию в «Фото» или отправьте сразу.
  5. После проверки качества удалите оригинал.

Это особенно полезно, если вы постоянно записываете обучающие ролики: можно хранить только сжатые версии и избавляться от тяжёлых исходников.

Если напишете модель своего iPhone и объём памяти, можно подобрать ещё более жёсткие или, наоборот, щадящие настройки под ваш конкретный сценарий использования.