Как быстро сохранить данные iPhone в iCloud и на компьютер

Надёжнее всего делать две резервные копии iPhone: автоматическую в iCloud и периодическую — на компьютер. Так вы защитите данные и при поломке, и при смене телефона, и при сбое iOS.


Что знать перед созданием резервной копии

  • Для iCloud‑резервной копии нужно свободное место в iCloud. Бесплатных 5 ГБ часто не хватает, особенно если включены Фото iCloud.
  • Копия на компьютер:
    • хранится на вашем диске, не занимает место в iCloud;
    • может быть зашифрована — тогда в неё попадут пароли, данные «Здоровье», Wi‑Fi и другие чувствительные данные.
  • Оптимально настроить схему:
    • iCloud — для ежедневных автокопий;
    • компьютер — для более «полных» и надёжных бэкапов раз в несколько недель.

Минимум защиты: включите автоматическое резервное копирование в iCloud и сразу сделайте одну свежую копию на компьютер.


Как сделать резервную копию iPhone в iCloud

1. Проверить, включено ли резервное копирование

  1. Откройте Настройки.
  2. Нажмите на своё имя (Apple ID) вверху.
  3. Перейдите в iCloud → Резервная копия iCloud.
  4. Включите переключатель «Резервное копирование этого iPhone».

Когда опция включена, бэкап создаётся автоматически, если iPhone:

  • подключён к зарядке;
  • подключён к Wi‑Fi;
  • заблокирован и не используется.

2. Создать резервную копию в iCloud прямо сейчас

  1. Подключитесь к Wi‑Fi.
  2. Зайдите в: Настройки → [ваше имя] → iCloud → Резервная копия iCloud.
  3. Нажмите «Создать резервную копию».
  4. Не отключайте интернет и не выходите из раздела до окончания процесса.

После завершения под кнопкой появится дата и время последней резервной копии.

Если не хватает места в iCloud, удалите старые копии ненужных устройств или отключите из бэкапа тяжёлые приложения (кнопка «Управлять хранилищем iCloud» в настройках).

3. Что сохраняется в резервной копии iCloud

Обычно попадают:

  • настройки устройства, экран «Домой», расположение иконок;
  • данные и настройки приложений;
  • сообщения (SMS, iMessage, WhatsApp при соответствующих настройках);
  • фото и видео, если не включены Фото iCloud;
  • мелкие локальные данные, рингтоны и др.

Часть информации (Фото iCloud, заметки, контакты, iMessage и т.п.) может уже храниться в iCloud отдельно. В этом случае она не дублируется в бэкап и при восстановлении подтягивается автоматически.


Как сделать резервную копию iPhone на компьютер (Mac и Windows)

Локальная копия — это файл на диске, который можно использовать для полного восстановления или переноса данных на новый iPhone.

  • На Mac с macOS Catalina и новее используется Finder.
  • На Windows и старых версиях macOS — приложение «Устройства Apple» (Apple Devices) или iTunes.

Вариант 1. Резервная копия iPhone на Mac (через Finder)

  1. Подключите iPhone к Mac кабелем.
  2. Откройте Finder.
  3. В левой колонке в разделе «Места» выберите свой iPhone.
  4. На iPhone нажмите «Доверять этому компьютеру» и введите код‑пароль (если появляется запрос).
  5. В основном окне Finder найдите блок «Резервные копии».
  6. Выберите:
    • «Создавать резервные копии всех данных iPhone на этом Mac»;
    • при необходимости включите «Зашифровать локальную резервную копию», задайте пароль и сохраните его.
  7. Нажмите «Создать резервную копию сейчас».
  8. Дождитесь окончания — рядом отобразится дата последней резервной копии.

Пароль от зашифрованной резервной копии не восстанавливается. Потеряете пароль — воспользоваться копией будет нельзя.

Вариант 2. Резервная копия iPhone на Windows (через «Устройства Apple» или iTunes)

  1. Установите из Microsoft Store приложение Apple Devices (Устройства Apple) или, при необходимости, iTunes.
  2. Подключите iPhone к компьютеру кабелем.
  3. Откройте программу («Устройства Apple» или iTunes).
  4. Нажмите на значок iPhone в верхней части окна.
  5. Перейдите в раздел «Обзор» или «Общие».
  6. В блоке «Резервные копии»:
    • выберите «Этот компьютер»;
    • по желанию включите шифрование резервной копии и задайте пароль.
  7. Нажмите «Создать резервную копию сейчас».
  8. Дождитесь завершения — в этом же окне появится дата и время последнего бэкапа.

Что не попадает в локальную резервную копию

Даже полная резервная копия на компьютер не включает:

  • сами приложения и покупки из App Store / iTunes (их можно переустановить по Apple ID);
  • контент, который и так синхронизируется с iCloud (Фото iCloud, заметки, сообщения и др.);
  • данные Apple Pay, настройки Face ID / Touch ID;
  • данные «Здоровье», «Активность», «Связка ключей» — если не включено шифрование резервной копии.

Какой способ выбрать и как всё упростить

Надёжная схема защиты данных

  • Постоянно: включено автоматическое резервное копирование iPhone в iCloud.
  • Периодически (раз в 1–4 недели): создаётся зашифрованная резервная копия на компьютер, особенно:
    • перед обновлением iOS;
    • перед поездкой;
    • перед продажей или обменом iPhone.

Как быстро проверить, что копии действительно есть

  • На iPhone:
    Настройки → [имя] → iCloud → Резервная копия iCloud — смотрите дату последней копии.
  • На Mac/Windows:
    Подключите iPhone → откройте Finder / «Устройства Apple» / iTunes → выберите iPhone → в секции резервных копий проверяйте дату последнего бэкапа.

Если долго не создаются новые копии, старые iCloud‑резервные копии могут быть удалены автоматически. Поэтому важно, чтобы автоматическое резервное копирование было включено и периодически выполнялось.